为加深同学们之间的相互了解,增进友谊,共创和谐的人际关系,帮助同学们掌握情绪调节的方法,11月9号晚,学院畅心社“心理团辅活动”第1期顺利进行。本次活动由本科生辅导员梁晨晨及心理团辅教师共同开展。
活动伊始,团辅教师组织两棵“大树”和一只“松鼠”小游戏作为热身活动,帮助同学们缓解尴尬,调节气氛。几轮过后,现场氛围异常活跃。
第二场活动为“寻找志趣相投的小伙伴”,现场同学被分成了两组,分别围成两个大圈,其中一个同学说出自己的一个兴趣爱好,同时向前迈出一步,有相同兴趣爱好的同学也向前一步,最终最近的同学互相握手,加强认识,成为最佳“搭档”。同组同学不仅互相了解了各自的兴趣爱好,心灵的距离也更近了。
第三场活动为团体设计。随机分的六个小组在规定时间内运用画布、彩笔设计小组名片、组名和口号。设计过程中,各小组集思广益,激情澎湃。彩色画笔在画布上上跳跃,讨论声欢笑声此起彼伏。最激动人心的就是小组成果展示了,每个小组将自己的创意进行阐释,让每位同学都感受到了集体的力量,欢笑不断,掌声不断。
此次心理团辅活动旨在让每位同学融入团体,共建友好和谐的人际关系,也鼓励同学们掌握情绪调节的方法以更好的应对学业及生活压力。接下来,纪检监察学院“畅心社”心理辅导站将用更多创新活动持续为同学们的身心健康保驾护航。
纪检监察学院心理辅导站
撰稿:邓思彤 图片:王惠霖
初审:王歆瑜
审核:梁晨晨
终审:毛张燕